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生活的真谛是，为那些值得留在你生活中的人花时间。
陪是一种身体之事
其实，人生中最重要的问题，不是你是谁，从哪里来，要到哪里去，而是：一个人的时间给谁？
“不要再窃取我的时间了，大家都来占用我的时间，没有意识到每时每刻都是我个人的财富，它就这样消失了。”《爱与黑暗的故事》中，约瑟夫•克劳斯纳，以色列著名的历史学家和希伯来文学教授，对他的侄子说。
其实克劳斯纳错了，时间不是个人财富。时间具有社会属性，因为它不能全盘留给自己，必须分配一定的额度给他人。在某种意义上，活着，就是与他人分享自己的时间。说得更通俗一点，就是你陪谁、而谁又陪你，共度人生。
美国有位企业家兼励志演说家吉姆·罗恩，在强调他人可能对一个人的生活产生巨大影响的时候，说过一句话： “你是你花费最多时间在一起的五个人的平均值。” 所以，如果你还没有问过自己这个问题，现在就是问它的时候了：你主要花时间和谁在一起？
对于在这个世界上你最亲爱的一些人，你的爱的表达就是一个字：陪。道理和言辞安慰什么的，都没用。陪是一种身体之事。还有一种自己糊弄自己的说法：如果不能够增加陪的时间，就要提高单位陪伴时间的质量。算了吧，陪就是一道简单的算术题：你能拿出多少时间，别的都在其次。
有一篇据传是小学生的作文在朋友圈里火爆，里面有颗“催泪弹”：爸爸，再不陪我玩，我就长大了！2017年，作家龙应台做了一个决定：迁居乡下，陪93岁的失智母亲。报道的标题这么写：陪父母老去，趁还来得及。我的朋友蹇宏，做保险的大牛，常挂在嘴上一句名言：女人比男人多500个单词，回到家一定要跟男人啰嗦，男人只有耐心倾听，让女人每天把这500个单词消耗掉，方能家中保平安。
说来说去，关键都在陪：陪孩子玩；陪父母缅怀过去；陪恋人消磨光阴。而陪的关键，则是无所事事。放下手机，陪孩子投入地玩一次无聊的碰碰车；忍住不耐烦，听老人叙说陈年旧事，哪怕她说了上句，你几乎总可以接上下句；陪恋人去散步，去旅行，或者就是对坐着说些傻话，因为最后这个物种，提的要求千条万条，想清楚了，其实就一条：陪我kill time。
很多事情，仅仅是陪就解决了
很多事情，仅仅是陪就解决了。也就是，你把时间留出来，别的让其自然流淌就好。你的高龄老父闹情绪？那是因为你每次在家呆的时间太短，所以你需要常回家看看；你太太喊你帮忙干家务，她也许并不是真的要你帮忙，只是要你明白她在为家庭付出，所以你陪她干活，是一个态度；你青春期的女儿叛逆，对你的大道理不屑一顾？那是因为她既不需要安慰，也不需要出主意，父母能做的是，在她需要的时候，尽可能留出时间，和她在一起就好。
你会说，我时间不够啊，那么时间去哪了？谁是时间的敌人？妨碍亲身陪伴的大敌有很多，比如工作：糟糕的工作与生活平衡注定会导致悲伤而孤独的生活。如果你从来没有见过自己的小孩站着，因为你早出晚归；如果你没有时间听你的爱人吐槽，因为你到家精疲力尽，一句话也不想说；这些都极有可能损害你的个人关系。
还有一个大敌——你一定猜到了——是随身携带的智能设备。是的，现在的父母和孩子在一起的时间，比历史上几乎所有的父母都要长。然而悖论的是，父母和孩子之间的互动程度却越来越低。父母经常出现在孩子的身边，但是他们的注意力往往停留在手机上。许多孩子一开始还寻求关注，但在不断被忽视的情况下，也就逐渐关闭了自己和父母的通道。孩子因此损害了更好的语言和交流能力，而这对于儿童的成长是极为不利的。
生活的真谛是，为那些值得留在你生活中的人花时间。其他很多人、很多事只是路过。更加可怕的是，有些人和事还可能是你的时间寄生虫，他们无情地汲取你的精力和资源，却顺手牵走了你的快乐和满足。最终，能够分辨出什么值得花时间、什么不值得，是一个人智慧的表现。
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